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 每天手搖飲3杯 男大生泌尿道「結石纍纍」 醫:飲料無法取代水


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手搖杯盛行,學生族群更是人手每天一杯,甚至將手搖飲替代開水度日,一名男大生因腹痛就醫,經檢查發現泌尿道「結石纍纍」,問診時供稱每天手搖飲至少3杯,並自認為可取代開水、獲得足夠水分補充。

安南醫院泌尿科林育緯醫師表示,市售飲料某些含磷酸鹽、咖啡因,會增加尿液鈣質的排出,茶類飲料含有少量草酸,這些可能都跟泌尿道結石形成有關,建議應適量飲用,並維持每天足夠量的飲水,確保泌尿道健康。

泌尿道結石治療。

林育緯醫師再說,市面上含糖飲料,不但會讓人越喝越渴,而且更與肥胖、代謝症候群、心血管疾病息息相關,且某些含磷酸鹽、咖啡因的飲料也會增加尿液鈣質的排出,茶類飲料含有少量草酸,這些可能都跟泌尿道結石形成有關。

因此其實對人體最無負擔的飲料就是水,但也不是其他任何飲料都不能碰,簡單來說就是適量就好,要保持泌尿道健康,比較簡單的做法就是看尿液的顏色,如果顏色很深很濃,代表水分不足,通常是建議尿液顏色越淡越好。

林育緯醫師強調泌尿道感染除了水分補充不夠,另外也與長時間憋尿、衛生習慣不良、免疫力不好等相關,尤其是女性因為先天尿道較男性短,較容易有泌尿道感染,所以遠離泌尿道感染最好的方式就是多喝水、規律排尿、女性解尿後擦拭方向由陰道口擦至肛門及減少熬夜等等。

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 去衣索比亞旅遊未續服用抗瘧疾藥物 70多歲男子返台後確診瘧疾


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自從1965年WHO世界衛生組織正式將台灣列入瘧疾根除地區後,台灣就極少出現在地瘧疾病例,多數都是境外移入病例,染病者主要是在東南亞地區、非洲、中南美及大洋洲感染。衛福部疾病管制署今(8)日公布國內新增1例境外移入瘧疾病例,為北部70多歲本國籍男性。疾管署呼籲,民眾計劃前往瘧疾流行地區,應做好防蚊措施,避免蚊蟲叮咬。出國前1個月,可先至國內旅遊醫學門診評估感染風險,並依醫師指示服用瘧疾預防藥物。

疾管署表示,該名境外移入瘧疾病例去(2018)年12月6日至21日前往衣索比亞旅遊,出國前僅自行服用瘧疾預防性藥物7天,未繼續服藥,返國後於27日開始反覆出現高燒、發冷、盜汗症狀,並於今(2019)年1月4日就醫,經通報檢驗確診感染間日瘧。個案經使用瘧疾治療用藥後症狀已改善,目前住院觀察中,將持續追蹤至檢體檢驗結果陰性為止;個案同行團員11人及同住家人目前皆無不適症狀。

據疾管署統計資料顯示,國內去(2018)年累計7例瘧疾病例,均為境外移入,感染國家分別為烏干達3例,印度、肯亞、索羅門群島及衣索比亞各1例;檢出病原體為熱帶瘧3例,間日瘧2例、三日瘧及混合瘧各1例。2018年累計病例數較2014至2017年低(分別為19、9、13、7例),近5年個案感染地區以非洲國家為多,檢出病原體以熱帶瘧為多,其次為間日瘧。

疾管署指出,瘧疾是由感染瘧原蟲之瘧蚊叮咬人類而傳染的疾病,可分為間日瘧、三日瘧、熱帶瘧、卵形瘧;其中以間日瘧及熱帶瘧最常見。大多數人感染後,症狀可能於7天至30天內出現,早期症狀與流感類似,主要為發燒,也可能出現頭痛、肌肉痛、關節痛、噁心、嘔吐和疲倦等症狀,如未接受適當的治療,發病數天後會出現間歇性或週期性的畏寒及顫抖、發燒及出汗等症狀,嚴重者可能導致脾腫大、黃疸、休克、肝腎衰竭、肺水腫、急性腦病變及昏迷。

疾管署呼籲,民眾前往瘧疾流行地區經商、旅遊,請至少於出國前1個月,先至國內旅遊醫學門診諮詢,並依醫囑自出國前至出國當中、返國後均持續不中斷服用瘧疾預防藥物;旅遊期間請做好防蚊措施,外出時盡量著淺色長袖長褲,並塗抹政府機關核可含敵避(DEET)成份之防蚊藥劑。

若是民眾自瘧疾盛行地區返國後,出現疑似瘧疾症狀時,應儘速告知檢疫人員及就醫,並提供醫師旅遊史及曾服用的瘧疾預防藥物,做為診斷與治療參考。

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