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商品訊息簡述:
令人畏懼！新型骨質疏鬆症 檢?仍難被查覺
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骨質疏鬆症，很多人不在意，往往都是到了不小心跌倒之後，很容易發生骨折的情況，事實上許多健康檢査都有測骨鬆項目，但是可以別以為骨質密度檢査正常，就代表沒有骨鬆的問題！因為現在出現了新型骨鬆。
醫藥記者蔣志偉：「骨質疏鬆症對很多民眾來說，不會特別注意，尤其是在發生骨折之前，就是因為不會有明顯的症狀，而目前根據了解在臺灣，50歲以上的停經女性，每四人當中就有一人罹患骨鬆，而男姓每十人當中就有一人，關鍵就在於隨著年紀越來越大，骨鬆的問題也就越來越多了。」
像他今年58歲的劉女士，很重視健康，就是因為自己曾經不小心跌倒好幾次，不得不重視身體狀況，因此健康檢査時增加項目，接受「骨質密度檢測儀」，不到十分鐘，骨鬆報告出來了。
臺安醫院影像醫學科主任劉美芳：「骨質疏鬆，但是妳最差的部分還是在腰椎這個地方，所以請妳將來要注意腰椎這個部分，很容易有一些骨折，甚至是一個脊椎變形駝背的情況。」
謝女士：「右手肘跌倒兩次，連續兩次都是在同一個地方，然後比較年輕的時候騎摩托車跌到，就是髖關骨這邊，那邊比較嚴重。」
醫藥記者蔣志偉：「像是長骨刺、關節炎要看骨科，但是您知道嗎，在骨科門診當中，每五人就有一人有骨鬆。」
臺安醫院骨科部主治醫師劉大永：「骨質疏鬆開始疏鬆，或是慢慢流失的傾向變得比較嚴重的時候，可能要從作息做一些改變，然後飲食上多攝取一些含鈣質食物，那真的都沒有辦法補救的時候，可能考慮用一些骨鬆的藥物來治療，來達到預防治療效果，鈣質來源，可以從飲食，也可以直接吃鈣片，但是鈣質的吸收必須要有維他命Ｄ的幫忙。」
成人的骨本，從出生開始慢慢累積，大約到35歲，開始以每年百分之1的速度流失，50歲之後，可能以百分之3的速度流失，醫師指出骨質疏鬆症在早期並無明顯症狀，到骨折才被發現。建議民眾，菸酒盡量不要碰，少鹽少油飲食，多攝取高鈣飲食，避免骨鬆找上門！
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講座／高血壓防治－認識得舒飲食
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（優活健康網新聞部／綜合報導）得舒飲食是一種防治高血壓的飲食，內容包括多攝取水果、蔬菜、低脂乳製品，並降低飽和脂肪、總脂肪、紅肉及甜食的攝取，再配合維持理想體重、選擇新鮮食材自行製備、少吃加工醃漬及烘培食品、善用營養標示、按計畫使用調味料等；控制高血壓除了藉由藥物，並配合飲食調整，可將血壓控制得更好！
有鑑於此，亞東醫院將於2月20日（三）舉辦營養講座，由施淑梅營養師主講「高血壓防治－認識得舒飲食」，希望大家藉由此場團體衛教，了解高血壓病情的控制與了解如何搭配得舒飲食。講座內容豐富，歡迎踴躍參加！
（活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消。）
名稱：高血壓防治－認識得舒飲食
時間：108年2月20日（三）下午15：00－15：30
地點：亞東醫院北棟一樓思源廳（新北市板橋區南雅南路二段21號）
洽詢：02-8966-7000轉1305或2046
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