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商品訊息簡述:
台美慶40年友誼 台北101外牆連3晚秀特別訊息
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（中央社記者侯姿瑩台北15日電）台灣關係法立法40週年，美國在台協會（AIT）今天在5月將啟用的內湖新館舉辦酒會。AIT處長酈英傑表示，今晚開始連續3個晚上，都可以在台北101外牆上看到關於美台友誼的特別訊息。
AIT傍晚在內湖新館舉辦的「台灣關係法&AIT@40：40年友誼慶祝酒會」。酈英傑（Brent Christensen）致詞時表示，美台夥伴關係反應台美共享的利益與價值。美台的經濟與商業關係為雙方的社會帶來創新科技與繁榮。
他說，美台在推動自由、人權與法治方面的合作，彰顯彼此不論在各自的民主體制下或在全世界都致力提倡這些價值；美台在安全領域的合作，更促成印太區域的和平與穩定。
不過，他指出，在法律與體制外，真正將美台連結在一起的是雙方人民之間的關係。
同時，酈英傑特別提到，從今天開始，連續3個晚上都可以在台北101外牆上看到關於美台友誼的特別訊息，以標誌這樣重要的立法里程碑。美台關係是一段關於友誼、進步、夥伴關係與和平的故事；未來，他將持續協助美台關係朝下一個里程碑邁進。
被視為台美關係基石的台灣關係法，在美國國會通過後，時任美國總統卡特（Jimmy Carter）於1979年4月10日簽署，法律效力回溯至當年1月1日。美國在台協會（AIT）也依此法在1979年成立，負責推動台美實質關係。
美國前聯邦眾議院議長萊恩（Paul Ryan）率團來台參加台灣關係法40週年相關慶祝活動。團員包括AIT主席莫健（James Moriarty）、美國國務院經濟暨商業事務局副助卿米德偉（David Meale）等。
慶賀團還包括聯邦眾議院科學、太空和技術委員會主席江笙（Eddie Bernice Johnson）、聯邦眾議員強森（Hank Johnson）、貝肯（Don Bacon）、卡巴赫（Salud Carbajal）等4位橫跨民主黨、共和黨的國會議員。
台灣方面則有總統蔡英文、前總統馬英九、立法院長蘇嘉全、外交部長吳釗燮、國防部長嚴德發、經濟部長沈榮津、交通部長林佳龍、政務委員鄧振中與唐鳳等人出席今天的酒會。（編輯：楊凱翔）1080415
伏地挺身做起來 研究：可測心臟健康
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【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】連10下伏地挺身都做不來嗎？注意心血管疾病找上門！哈佛公共衛生學院針對40歲左右消防員研究指出，能伏地挺身超過40次的人，10年內罹患心血管疾病風險減少96%。哈佛職業醫學專家Justin Yang表示，伏地挺身可作為一種便宜、簡易的心肺健康評估測試。
運動不足增心病風險 醫界尋快速診斷法
根據《美國醫學會雜誌》網路版，心血管疾病主要風險因子，除了抽菸、糖尿病和高血壓外，還包含「運動不足」。由於中度以上運動能預防慢性病、癌症和心血管疾病，美國心臟協會早已建議民眾運動來保護心臟。
《現場科學》報導，雖然醫師強調體能與心臟健康有關，但要評估患者的體適能卻不容易。常見方法如問卷調查往往不夠客觀，患者可能會虛報；運動心電圖(Treadmill Exercise Test)雖然較客觀，病人被要求一邊在跑步機上運動，一邊監測心電圖，可以評估患者功能狀態和診斷心血管相關疾病。然而，運動心電圖耗時又耗力，醫界不停尋找更便利的診斷法。
伏地挺身超過40下 心病風險較低
該研究分析了10年（2000-2010年）1,104名男性消防員的健康數據，平均年齡為39.6歲，平均身體質量指數（BMI）為28.7。團隊測量參與者的伏地挺身最大次數，並進行運動心電圖測量，然後進行10年追蹤調查，由每年健檢來觀察心血管疾病發生率。
結果顯示，10年間共發生37例心血管事件，但只有一件是伏地挺身超過40下以上的患者。研究發現，與伏地挺身10下以內的人相比，超過40下以上的人，10年內罹患心血管疾病風險減少96%。Yang指出，結果顯示伏地挺身能力與心血管疾病相關，甚至比跑步測試關聯度更強。
伏地挺身能力 不能單獨預測心病風險
但研究人員也強調，不能單獨將伏地挺身作為預測心血管疾病風險的因子，因為可能也與其他因素有關，這些因素也影響一個人伏地挺身的能力，例如年齡、BMI和有氧體適能水平。此外，團隊指出，由於研究注重在中年、健康的職業男性，因此結果可能不適用於其他年齡層或活動較少的男性，女性更不適用。
哈佛大學環境健康所教授Stefanos Kales向《Eurekalert》表示，這項研究強調了體適能對健康的重要性，以及為何臨床醫生應該檢查患者體能狀況。
參考資料：
1. Why Men Who Can Do 40 Pushups May Have Better Heart Health.
2. Push-up capacity linked with lower incidence of cardiovascular disease events among men.
3. Justin Yang et al, Association Between Push-up Exercise Capacity and Future Cardiovascular Events Among Active Adult Men. JAMA Netw Open. 2019;2(2):e188341.
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