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商品訊息簡述:
世界45%肝癌都跟它有關，「黃麴毒素」煮熟也除不掉！
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K.Phaitoon Bualaor / shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
我們需要一種全面，全面的方法來處理黃麴毒素。黃麴毒素是食源性疾病之一，如沙門氏菌感染，對雅洲的影響尤為嚴重。
黃麴毒素進入食物中就很難根除
黃麴毒素是一種由真菌（某些種類的曲霉屬）引起的毒素，在炎熱和潮濕的氣候中天然存在。 植物病理學家表示，它不會改變食物的味道，因此它是一種沉默的殺手。這種頑固的致癌物質也能抵抗烹飪，一旦進入食物系統就很難根除。
《延伸閱讀：餐桌上「黃麴毒素」最多的5種食材 每吃一口都在滋養肝癌細胞》
根據外媒《Forbes》報導，世界上超過一半的人口長期接觸黃麴毒素，黃麴毒素是科學界已知的最強大的天然致癌物質之一。在所有肝癌病例中，黃麴毒素素佔高達28％。它還導致兒童發育遲緩和免疫抑制。此外還有直接的經濟損失，由於黃麴毒素導致許多食物被銷毀，非洲國家每年損失6.7億美元的歐盟出口。
《延伸閱讀：毒性是砒霜的68倍！一級致癌物「黃麴毒素」不只愛花生！三類食物「有毒、沒毒」一眼就看穿》
鑑於問題的嚴重性，要如何對抗這種在45億人體內不斷積累的毒物。以下是其中一些措施：
1）改善作物的儲存和處理
昆蟲感染以及高溫和潮濕作物的儲存可以為黃麴菌創造一個容易繁殖的環境。某些常用的容器並不是完全密封的。目前科學正在研究最佳材料，來改善儲存密封度和運輸條件，以及其他許多領域，以實現最安全和最具成本效益的組合。
2）消費者意識
由於黃曲霉毒素暴露是一個主要是慢性和逐漸積累的問題，因此在公眾中不太可見。消費者壓力可以推動食品品質的變化，公共衛生危機期間的公眾意識激增，許多食物的例如花生都是發霉的高危險群，因此放到一定的日期，就算沒有異味，最好也要丟掉。
買到不一定賺到 專家建議別在好市多買這8項商品
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美國連鎖量販店好市多(Costco)每次推出的商品總能引起廣大迴響，大份量的商品均價較低，這樣的經營模式讓不少消費者覺得超省錢！購物專家則認為，其實好市多販售的大尺寸商品，不代表「買到賺到」，列出8項常賣商品，建議消費者購買前再三思。
MyFrugal Adventures.com網站創辦人霍格斯芬及其他購物專家列出好市多8項商品，包含早餐穀片、研磨咖啡粉、麵粉、牛奶、雞蛋、調味料及醬料、新鮮蔬果，以及香料，其中更以好市多自有品牌Kirkland的價格更為優惠，由於這8項商品份量太大，比較適合大家庭，或是有適合存放食物空間的家庭，但多數消費者到最後還是會丟掉大部分的食物。
霍格斯芬指出，數量龐大的商品較難以保存，例如單身獨居者如果一次買1磅(約453公克)的新鮮菠菜，即使商品價格較低，但保存不易；另外好市多販售的麵粉份量重達25磅(約11公斤)，一般家庭很難找到適合的存放空間，這也足夠一般人吃一整年了。
其他購物專家也表示，一般超市或是藥局都能買到便宜的早餐穀片，等到促銷時再買更省錢，即使相較於好市多，其他業者也有自己的優勢，建議消費者不需要為了省錢特別去好市多採購。
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